Моя собственная жизнь была полна переездов, смены ролей и поиска себя в новых обстоятельствах. Я чувствовала вкус растерянности, когда стоишь посреди незнакомого города и не понимаешь, где взять силы на “начать все сначала”. Переживала моменты, когда просыпаешься утром и не узнаешь ни свою жизнь, ни себя в ней. Не раз я ранилась об людей, их поступки и нереализованные ожидания, проживала предательство и потери, находила опоры.

Сейчас я живу между двумя культурами, говорю на нескольких языках и каждый день заново выбираю, как быть собой в этом многослойном мире. Может быть, поэтому мне так близки люди, которые ищут свое место, свой путь к себе, свой способ быть счастливым. 

Множество раз я погружалась в новый опыт, доверяла своему интересу, расширяла знания, в том числе о себе, училась и была проводником для других, меняла жизнь к лучшему. Я создала устойчивые проекты в разных сферах, которые успешно работают до сих пор и приносят плоды. На меня опираются многие коллеги.

Задолго до того, как я стала терапевтом, тема еды и тела стала моей территорией исцеления. Помню, как еда становилась единственным утешением и единственным способом унять боль. Я знаю этот путь. И знаю, что отсюда есть выход.

Запросы моих клиентов:

«Я потеряла себя»
После развода, переезда, смены работы, рождения ребёнка. Когда старая идентичность уже не подходит, а новая ещё не сформировалась.

«Еда управляет моей жизнью»
Анорексия, булимия, компульсивные переедания, орторексия. Сложные отношения с телом, весом, внешностью.

«Я в новой стране и чувствую себя инопланетянкой»
Потеря социальной идентичности, системы координат, привычных способов получения поддержки.

«Я не понимаю, чего хочу»
Когда слишком долго жила по чужим сценариям и потеряла связь со своими желаниями и потребностями.

«Отношения — это больно»
Созависимость, неудачные романы, сложности с близостью. Когда хочется любить и быть любимой, но каждая попытка заканчивается болью.

«Что-то не так с моей сексуальностью»
Отсутствие желания, трудности с возбуждением, боль во время близости. Стыд за свои фантазии, невозможность расслабиться с партнёром. Когда интимность становится источником тревоги, а не удовольствия.

«Что-то внутри сломалось»
Последствия травм, депрессия, тревожность. Когда привычные способы справляться перестают работать, а внутри ощущается пустота.

Я принимаю людей даже в самых уязвимых состояниях – когда кажется, что сил нет даже на то, чтобы объяснить, что происходит. Ко мне можно прийти буквально “вдребезги” и я бережно и аккуратно помогу собраться заново.