Моє життя було сповнене переїздів, змін ролей і пошуку себе в нових обставинах. Я добре пам’ятаю смак розгубленості, коли стоїш посеред незнайомого міста й не розумієш, де взяти сили, щоб «почати все спочатку». Переживала моменти, коли прокидаєшся вранці й не впізнаєш ні своє життя, ні себе в ньому. Не раз я ранена людьми, їхніми вчинками та нереалізованими очікуваннями, проходила крізь зради й втрати, знаходила опори.

Тепер я живу між двома культурами, розмовляю кількома мовами й щодня заново обираю, як бути собою в цьому багатошаровому світі. Мабуть, саме тому мені такі близькі люди, які шукають своє місце, свій шлях до себе, свій спосіб бути щасливими.

Багато разів я занурювалась у новий досвід, довіряла своєму інтересу, розширювала знання — у тому числі про себе, навчалася й була провідницею для інших, змінюючи життя на краще. Я створила сталі проєкти в різних сферах, які успішно працюють і досі. На мене спираються багато колег.

Задовго до того, як я стала терапевткою, тема їжі й тіла стала моєю територією зцілення. Пам’ятаю, як їжа ставала єдиною розрадою й єдиним способом утихомирити біль. Я знаю цей шлях. І знаю, що з нього є вихід.

Запити моїх клієнтів:

«Я втратила себе»
Після розлучення, переїзду, зміни роботи чи народження дитини. Коли стара ідентичність уже не підходить, а нова ще не сформувалася.

«Їжа керує моїм життям»
Анорексія, булімія, компульсивні переїдання, орторексія. Складні стосунки з тілом, вагою, зовнішністю.

«Я в новій країні й почуваюся чужою»
Втрата соціальної ідентичності, системи координат, звичних способів отримання підтримки.

«Я не розумію, чого хочу»
Коли так довго жила за чужими сценаріями, що втратила контакт із власними бажаннями та потребами.

«Стосунки — це боляче»
Співзалежність, невдалі романи, труднощі з близькістю. Коли хочеться любити й бути коханою, але кожна спроба завершується болем.

«Щось не так із моєю сексуальністю»
Відсутність бажання, труднощі з порушенням, біль під час близькості. Сором за власні фантазії, нездатність розслабитися з партнером. Коли інтимність стає джерелом тривоги, а не задоволення.

«Щось усередині зламалося»
Наслідки травм, депресія, тривожність. Коли звичні способи впоратися перестають працювати, а всередині — лише порожнеча.

Я приймаю людей навіть у найуразливіших станах — коли здається, що сил немає навіть пояснити, що відбувається. До мене можна прийти буквально «у друзки», і я обережно, дбайливо допоможу зібратися знову.